{"id":3688,"date":"2023-08-31T20:20:11","date_gmt":"2023-08-31T19:20:11","guid":{"rendered":"https:\/\/sportartssteunebrink.nl\/?p=3688"},"modified":"2023-08-31T20:29:15","modified_gmt":"2023-08-31T19:29:15","slug":"nieuw-product-de-hrv-life-style-analyse-van-firstbeat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportartssteunebrink.nl\/index.php\/nieuw-product-de-hrv-life-style-analyse-van-firstbeat\/","title":{"rendered":"Nieuw product: de HRV Life Style Analyse van FirstBeat"},"content":{"rendered":"
\n
\n
\n

Ook de Sportgeneeskunde kijkt steeds meer naar leefstijl als factor voor een<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n

goede gezondheid.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n

De Lifestyle Analyse geeft een gedetailleerde kijk op jouw leven: sport, werk,<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n

vrije tijd en slaap.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n
\n

De unieke HRV hartslaganalyse van Firstbeat geeft inkijk in jouw fysiologie en onthult het<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n

verband tussen je leefstijl, welzijn en gezondheid. De feedback helpt je doelen te bereiken<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n

en je welzijn te verbeteren. Ga aan de slag met jouw persoonlijke inzichten die impact zullen<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n

hebben op jouw leven: sport, werk, vrije tijd en slaap.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n
\n

Zo worden tijdens de Lifestyle Analyse persoonlijke stressfactoren, voldoende herstel,<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n

slaapkwaliteit en de gezondheidseffecten van fysieke activiteit bepaald. De nieuwste functie<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n

is een bepaling van de VO2max o.b.v. een half uur wandelen. Deze Firstbeat Lifestyle<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n

Analyse is geschikt voor iedereen die zijn leefstijl wil verbeteren. Hierbij maken we gebruik<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n

van de ‘Life’ app, waarin je zelf controle hebt over je metingen op je eigen smartphone. Zo<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n

kun je zien welk gedrag je leefstijl verbetert.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n

Geschikt voor: mensen die hun belasting-herstel & leefstijl (in sport, werk & vrije tijd) willen<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n

optimaliseren, inclusief 3 daagse HRV meting.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n

Intake (duur 20min):<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n

– Vragenlijst + bespreking<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n

Daarna volgt 3 dagen en nachten monitoring van inspanning, stress & herstel middels de<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n

Bodyguard 2 HRV sensor.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n

Na analyse van je gegevens ontvang je een gedetailleerde rapportage, die in<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n

een adviesgesprek van 40 minuten met je besproken wordt.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n

Zowel Intake als Adviesgesprek kunnen indien gewenst via TEAMS plaatsvinden.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n

 <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ook de Sportgeneeskunde kijkt steeds meer naar leefstijl als factor voor een goede gezondheid. De Lifestyle Analyse geeft een gedetailleerde kijk op jouw leven: sport, werk, vrije tijd en slaap. De unieke HRV hartslaganalyse van Firstbeat geeft inkijk in jouw fysiologie en onthult het verband tussen je leefstijl, welzijn en gezondheid. De feedback helpt je […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3689,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-3688","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-steunebrink-spreekt"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sportartssteunebrink.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3688","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sportartssteunebrink.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sportartssteunebrink.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportartssteunebrink.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportartssteunebrink.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3688"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/sportartssteunebrink.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3688\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3694,"href":"https:\/\/sportartssteunebrink.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3688\/revisions\/3694"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sportartssteunebrink.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3689"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sportartssteunebrink.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3688"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportartssteunebrink.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3688"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sportartssteunebrink.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3688"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}