Intensieve trainingsperiode kan leiden tot slechtere gezondheid en verminderde slaapkwaliteit Atleten die overreached zijn (namelijk die tijdelijk een verslechterde prestatie leveren) hebben meer slaapproblemen en mogelijk meer gezondheidsproblemen. Dit blijkt uit een Franse studie bij 27 getrainde triatleten. http://bit.ly/1rS5JHQ

Komend seizoen zal Mirjam de langebaan schaatsers van Jong Oranje gaan begeleiden. Het team van schaatscoach Erik Bouwman is met negen rijders inmiddels compleet. Komende maandag en dinsdag zullen gelijk 2 testdagen plaatsvinden bij sportstad Heerenveen waarbij alle schaatsers worden gescreend en gemeten door het begeleidingsteam. Daarbij vind ook een uitgebreide sportmedische analyse plaats met […]

Afgelopen zaterdag behaalde Mirjam in de voorbereiding naar de Zugspitze Ultratrail groot succes door met een PR van ruim een kwartier in een tijd van 4:19:09 uur te finishen op de 50 km tijdens de RUN van Gieten. Hierbij werd zij tweede vrouw en stond zij voor het 2e jaar achtereen op het podium in […]

Sportgeneeskunde en de titel sportarts worden vanaf 1 juli wettelijk erkend. Dat meldt minister Edith Schippers (Volksgezondheid, Welzijn en Sport) vandaag aan de Tweede Kamer. Schippers komt tot dit besluit na een verzoek van het College Geneeskundig Specialismen (CGS) van de Koninklijke Nederlandse Maatschappij ter bevordering van de Geneeskunst (KNMG). De instemming van Schippers betekent […]

De KTS groep Hardlopen van de Vereniging voor Sportgeneeskunde (VSG) heeft een mooi informatiedocument opgesteld voor mensen die willen beginnen met hardlopen KTS staat voor Kennis Transfer Sportgezondheidszorg. Een KTS groep is een groep experts die wetenschappelijk onderzoek op gebied van sport vertalen naar de eindgebruiker (over het algemeen de sporters) of vanuit de vraag […]

Verschillende vormen van duurtraining vergeleken Stöggl T, Sperlich B (2014) Polarized training has greater impact on key endurance variables than threshold, high intensity, of high volume training. Front. Physiol., DOI: 10.3389/fphys.2014.000333 Het combineren van verschillende vormen van duurtraining leidt tot een grotere stijging van de VO2max dan trainen volgens één bepaalde trainingsvorm. Dat blijk uit […]

Hoe voorkom je als (beginnend) hardloper blessures? Door op bosgrond te lopen met driedubbele schokdempers aan je voeten? Onzin, meent collega Steef Bredeweg, sportarts en onderzoeker aan het Sport Medisch Centrum van het UMCG. ‘Bouw het lopen rustig op en luister naar je lichaam.’ Bredeweg promoveert op 2 april aan de RUG. Klik hier voor […]

  Ook dit jaar stelt Sportgeneeskunde Nederland een top-3 samen van zorgverzekeraars met het beste aanvullende pakket voor sportieve Nederlanders. Een snelle diagnose en een deskundig sportmedisch advies zijn essentieel voor mensen die willen blijven of willen beginnen met sporten. Daarom adviseert Sportgeneeskunde Nederland zorgverzekeraars minimaal één blessureconsult en twee herhalingsconsulten per jaar door een […]

Ermelo, 28 november 2013 De Vereniging voor Sportgeneeskunde (VSG) stimuleert wetenschappelijk onderzoek op het gebied van de sportgeneeskunde en heeft daarom op 28 november jl. de TulipMed Prijs voor Sportgeneeskunde 2013 uitgereikt op de 9e editie van het Sportmedisch Wetenschappelijk Jaarcongres van de VSG, te Ermelo.  Sportarts Steunebrink behoorde tot de genomineerden met haar studie ‘Topical glyceryl trinitrate treatment of chronic patellar tendinopathy: […]

Vanaf nu kunnen sporters een inspanningstest op de loopband doen, ideaal voor hardlopers, trailrunners, voetballers en andere sporters die de voorkeur aan hardlopen boven fietsen geven.